为涵养平和健康的心理素质,丰富校园课余文化生活,5月30日下午,计算机与信息工程学院“芯连心”心理辅导站在工科A501会议室开展“绘月纾心 凝灯释绪”手绘月球灯心理手作疗愈活动。
活动伊始,工作人员向到场同学讲解本次手绘月球灯活动创作思路、绘制技巧、材料使用规范与安全注意事项,依托手作疗愈理念引导同学们放下课业焦虑、摒弃内心浮躁,静下心来投入创作,在沉浸式手绘中与自我情绪对话。
同学们领取空白月球灯胚体、颜料、画笔等创作材料后,即刻沉浸手绘创作之中。伴着舒缓温馨的现场氛围,大家随心落笔、随心配色,以画笔寄心绪,在落笔勾勒、层层填色间细细雕琢独属于自己的星月小灯。指尖流转间,原本素白单调的月球灯胚体被各色颜料赋予灵动创意与专属温度,紧绷浮躁的情绪也在一笔一画的创作中慢慢归于沉静。

创作完成后,同学们展示自制月球灯作品,分享创作构思、配色灵感与活动体验,在交流分享中倾诉日常烦恼、拉近同伴距离,在轻松的互动氛围中进一步释放积压情绪。
本次活动是“芯连巧手愈心工坊”系列手工疗愈活动第三期,活动将美育体验、传统手作与心理健康疏导有机结合,既让同学们近距离感受手作艺术的独特魅力,掌握通过手工静心自愈、调节负面情绪的实用方法,也持续拓宽学院心理育人载体。
(撰稿:杨莉莉 许筱涵 图片:吴梦凡 初审:王毅恒 终审:刘杰)