九游官方网站-九游（中国）

大学生就业创业协会开展读书交流会活动

为丰富校园文化生活，营造浓厚阅读氛围，引导同学们在文字中汲取治愈力量、感悟生活真谛，我社于5月8日中午12:00在西湖校区大学生孵化基地组织开展读书交流会活动，全体参与同学齐聚一堂，共赴一场温暖治愈的心灵之约。

本次分享的书籍《人间值得》，是90岁心理医生中村恒子的生活随笔。不同于晦涩难懂的心理学专著与功利化的成功学读物，这本书没有复杂的理论说教，没有严苛的阅读压力，更像是一位慈祥的长辈，在诊室里、饭桌旁随手记录下的人生感悟，字里行间皆是温柔通透的生活智慧，翻开书页便如同收到一封来自长辈的暖心来信。

分享过程中，主讲同学围绕书籍核心内容展开细致解读，以“人生不必太用力，坦率接受每一天，好好活着本身就值得”为主线，结合书中朴实真挚的文字，带领大家走进恒子奶奶的人生世界。大家共同品读书中温暖治愈的话语，交流阅读心得与生活感悟，在轻松舒缓的氛围里，放下内心的焦虑与内耗，理解接纳自我、拥抱平凡生活的意义。现场氛围温馨平和，同学们纷纷表示，这本书没有生硬的说教，更像奶奶坐在身边轻声诉说心里话，温柔治愈又毫无压迫感，让人在浮躁的生活中寻得内心的平静与力量。

此次读书分享会，不仅让同学们深入感受了《人间值得》一书的精神内核，更引导大家学会以从容豁达的心态面对生活、接纳自我。未来，我社将持续开展各类读书交流活动，以书香涵养心灵，以阅读点亮成长，让同学们在文字中沉淀自我、治愈自我，以更积极乐观的姿态奔赴人生旅途，真正读懂：平凡日常，人间值得。

撰稿人：沙展容

图源：付洋

供稿：大学生就业创业协会

日期：2026年5月8日